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Come gestire e superare i pensieri ossessivi
I pensieri ossessivi ci intrappolano in una gabbia mentale. Ci allontanano dal nostro corpo, dalle nostre emozioni e dalla nostra vita....

Rita Asinelli
26 genTempo di lettura: 3 min


LAVORO - SMART WORKING
Il mondo del lavoro è cambiato dal tempo della pandemia 2020, i lavoratori hanno acquistato fiducia in sé stessi e serenità grazie allo...

Rita Asinelli
1 set 2023Tempo di lettura: 1 min


DECLUTTERING EMOTIVO
Decluttering = mettere in ordine Emotivo = smuovere emozioni Vorrei partire dal mio personale concetto di decluttering e non solo dalle...

Rita Asinelli
16 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


Il potere degli abbracci
Abbraccio: “Gesto volto ad esprimere affetto o amore che consiste nello stringere le braccia e le mani attorno al corpo di un'altra...

Rita Asinelli
29 apr 2023Tempo di lettura: 1 min


"Senza emozioni il tempo è solo un orologio che fa TIC TAC"
Le emozioni sono stati d’animo che ci creiamo nel momento in cui ci troviamo di fronte ad una situazione che può essere positiva o...

Rita Asinelli
7 mar 2023Tempo di lettura: 1 min


“Siamo energia.”
Siamo energia e le parole sono vibrazioni che riescono a dare vita alla nostra realtà. Siamo ENERGIA e come si sa l’ENERGIA va...

Rita Asinelli
28 set 2022Tempo di lettura: 1 min
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